Terug

Slaap in de voet tijdens sporten

Natalie

Tijdens het sporten (mountainbiken, spinning en/of cross-trainer) krijg ik na 25 minuten slaap in mijn voeten. Dit is vooral onder de bal van mijn voeten tot en met de tenen. Ik gebruik nu gel-zooltjes, maar dit lost het probleem niet op.

Hebt u enig idee hoe deze klachten ontstaan en wat ik er aan kan doen?

1 Antwoord

Antwoord van Penders Voetzorg B.V.

Beste Natalie,

Aangezien bij deze sporten met name de voorvoet gebruikt wordt, komt hier meer druk op te staan.

Het slapende gevoel kan komen doordat er een zenuw klem komt te zitten tussen de middenvoetsbeentjes.

Het beste kun je contact opnemen met een podotherapeut in je omgeving. Die kan je schoenen nakijken en eventueel zolen maken ter ontlasting van de voorvoeten.

Met vriendelijke groeten,

Sonja Brunenberg, podotherapeut

Penders Voetzorg